유명한 가라테 역사가이자 철학자인 패트릭 맥카시의 "주먹의 전설"이라는 책이 있습니다.  맥카시는 아내 유리코의 도움으로 19세기 후반부터 현대까지 오키나와와 일본 본토에서 수십 개의 신문과 잡지 기사를 공들여 번역했습니다. 30년이 넘는 시간 동안 제작된 이 에세이와 인터뷰 모음은 가라데의 본 모습을...

좌종(standing bell) 또는 휴식용 용(resting bell)은 밥주발처럼 거꾸로 된 종입니다. 이러한 종은 일반적으로 사발 모양이며 직경이 몇 센티미터에서 미터에 이르기까지 다양한 크기로 존재합니다. 이것은 두드려서 연주되지만 싱잉볼중 일부는 지속적으로 소리를 내기 위해 테두리에서 도구를 회전시켜 연주할 수도 있습니다. 싱잉볼은 명상과...

무술 수련에서 스피드 증가는 경쟁과 자기 방어에서 성공하는 데 매우 중요하다. 뛰어난 반사 신경은 대결에서 승패를 만들어 낸다. 무술 수련에서 스피드를 올리는 7가지 키는 속도 루프(TM) 훈련 시스템을 차용하는 것이다. 속도 루프 훈련시스템은 속도를 이루는 7가지 구성 요소로 경쟁 또는 자기...

2021년 12월 15일부터 18일까지 보고르에서 열린 제15차 인도네시아 펜칵실라트협회(IPSI) 전국 회의는 “인도네시아의 펜칵 실라트는 올림픽을 목표로 한다”는 주제로 개최되었다. 태권도와 가라테가 올림픽 정식 종목으로 채택되기 전의 태권도와 가라데가 그랬듯이 먼 길을 걸어야 하지만 큰 꿈을 이루는 것이 불가능한 것은 아니다. 무술은...