태권도의 동작은 크다. 무술을 수련할 때 ‘크게 연습해서 작게 쓰라’는 금언을 자주 접한다. 연습하고 수련할때는 동작을 크게 크게 하는 것이 좋지만, 어느 단계에 이르면 기술을 작게 쓴다는 것이다. 처음부터 동작을 작게 연습한 사람은 큰 힘을 내기도 어렵고 기술 구사도 답답하게...

우리 서울 팔괘장 연구회는 매주 일요일 서울 종로구 혜화동의 올림픽기념국민생활관에서 정기적으로 운동하고 있습니다. 이곳은 실내이고 천장도 높고 면적도 넓어서 팔괘장 수련에 최적인 곳입니다. ​운동시간 : 매주 일요일 11:00-13:00 장소: 서울 종로구 올림픽기념구민생활관 (지하철 4호선 혜화역 하차 후 도보 10분) 8회 무료...