철퇴는 무엇인가? 철퇴 (鐵槌)의 사전적 의미는 아래와 같다. ① 쇠로 만든 몽둥이. ② 병장기의 하나. 끝이 둥그렇고 울퉁불퉁한 여섯 자 정도 길이의 쇠몽둥이로 적을 쳐 죽이는 데 썼다. ③ 해머던지기 경기에서 사용하는 기구. 무게는 7.26kg 이상이며, 금속제의 구(球)에 강철선을 붙여 말단에 손잡이를 붙였다. ​철퇴는...

  강용초(姜容樵, 1891~1974)는 현대의 무술가, 무술교육가, 무술이론가로 무당(武當), 팔괘장, 형의권, 태극권, 장점괴(張占魁)가 창안한 형의팔괘권 등 내가권법(內家拳法)에 정통했다. 중국 강소성 제10중학에서 지도한 바 있으며 상해에서 상무진덕회(尚武進德會)를 창립하고, 1930년대에 건강시험사(健康試驗社), 격기시험사(擊技試驗社)를 만들었다. 1946년 사직 후, 전문적으로 무술 서적 저술을 하였으며 제자를 키우고...

대한태권도협회(이하 KTA)가 대한민국 스포츠의 중심도시로 발돋움하고 있는 경기도 고양시(시장 이재준)와 공동으로 “2021 고양시ㆍKTA 태권도장 교육산업박람회”(이하 박람회)를 개최한다. 오는 10월 2일과 3일 양일간 킨텍스(경기도 고양시 일산서구 소재)에서 열리는 박람회는 태권도장 지도자로 참가자를 제한했던 기존 방식을 탈피, 전국 태권도 관계자, 일반 시민까지...

웅보는 한국군의 전장순환운동으로 채택될만큼 대중적이 되었습니다. 웅보의 기원은 화타의 오금희이고 소림사에서 동물보를 수련하고 있습니다. 이것을 서양에서 애니멀 워킹이니 뭐니 하고 배워간 것입니다. 하지만 그중에 올바른 웅보를 도는 사람은 하나도 보지 못했습니다. 웅보의 가장 큰 착오는 개처럼 걷는 것입니다. '웅보=사족보행' 이 아니고...

군인들의 체력은 가장 기능적인 것을 목표로 한다. 전장의 상황은 체육관이나 짐에서 필요한 체력이 아닐 것이고 몸짱을 목표로 하지 않는다. 미군의 체력검정 기준이 바뀌고 있다. 2020년부터 정식 시행된 미국 육군 전투체력 검정시험(U.S. Army Combat Fitness Test, ACFT)의 기준을 소개한다.  미국 기준이라...