더위와 운동

날이 덥다보니 운동하기 꽤 힘들다. 건조하면 좀 나으련만, 습하니까 더 힘들다. 겨우 80kg 바벨로 파워클린 하면서도 이번주에는 꽤 지친다는걸 느낀다. 나는 보통 3시간 정도는 탄수화물 보충없이 운동할...

토르의 해머

네이트온 같은 메신저를 사용못하게 방화벽으로 막은 도서관이 많다. 못쓰게 하면 방법을 찾아서 쓰는게 문명인 아니겠나. 여기가 뭐 방위산업체도 아니고 말이다. 방화벽 뚫는 프로그램중에 'Tor'라는게 있다. 꽤 유명하다. 토르를...

무당파 검술

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검, 劍

도끼

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