중국은 당나라 시대 이전부터 케틀벨과 데드리프트를 가열차게 해 왔던 나라다.우리나라도 무과시험에 '무거운 돌 들기'가 있었으니, 데드리프트가 있었다고 해도 과히 틀린것은 아닐것이다.중국의 체력훈련의 한 방법인 석쇄와 석단은 구당서에 처음 언급된다.우리나라 무과시험에 해당하는 '무거(武擧)'에서 중량시험을 본다고 나온다.무거(武擧)는 <네이버 지식백과>에 의하면 다음과...

재미있는 태권도 서적이 나왔습니다. 상아기획에서 나온건데,미국에 계시는 이정규 사범님이 쓴 책 입니다. 태권도의 과학 ...

지난 주말에 충북에 다녀왔습니다.대한태권도협회의 사범교육 때문이었습니다.한국의 태권도장은 현재 적게는 8천개에서, 최대 12,000개쯤 된다고들 합니다.정확한 숫자는 집계가 어려운 것 같습니다.협회 등록도장과 미등록도장이 있는 것 같고... 뭐 이런저런 복잡함이 있나봅니다.어쨌든 이렇게 많은 도장이 있고, 도장숫자보다 더 많은 태권도 사범들이 있는 한국에서,대한태권도협회(KTA)가...

서울팔괘장연구회 비전구결(?) 소개. 뭐...비전 구결이라는게 결국 '닥치고 연공' 아니겠습니까.동방불패의 비전구결도 'X빠지게 연습하라' 였다던데...

요새 무술하면서 함흉발배를 이야기하지 않으면 무식한 사람 되기 십상이던데.. 진정한 함흉발배란 ‘ 함흉발배 ...