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    어떤 무공비급
    어떤 무공비급

    예전에 어떤 책을 읽으며 무릎을 친 적이 있습니다.중국 석단공에 관한 글 이었는데,석단공은 9가지의 중요한 공법과, 여기서 파생된 22가지 동작이 있다는것을 설명하면서,제일 먼저 첫번째 공법으로써 <단효봉황單梟鳳凰>이 나옵니다. 석단공은 수천년의 역사를 가진 중국대륙의 연공법이며, 최근에는 명청시대에 무과시험 과목중의 하나이기도 했습니다. 이번에 시크릿트레이닝에서도 중요하게 다루는 연공법입니다.< 단효봉황單梟鳳凰>이...

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    시크릿 트레이닝 출간
    시크릿 트레이닝 출간

    지난 3년간 만들어온 책, 시크릿 트레이닝이 출간되었습니다.저자는 한병철/한병기 공저이고, 파란미디어에서 나왔습니다.시크릿 트레이닝 홈페이지는 http://www.secret-training.org 입니다. < 시크릿 트레이닝 책 안내 / YES24 > 동양 무술과 피트니스의 만남! ‘어떻게 하면 신체적으로 열등한 수련자를 평균 이상 또는 고수로 만들 것인가?’라는 질문에 대해 이 책의...

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    실전實戰
    실전實戰

    현대에서 실전은 전쟁에서밖에 없다는것에 내 생각이다.자꾸 실전 실전 하는 사람들을 보면, 도대체 네가 실전을 구경이라도 해 봤는지 물어보고 싶다. 주변에 험악한(?) 사람들이 꽤 많다보니, 옆에서 별걸 다 듣고 본다.어떤날은 아프간 전선에서 영국 SAS 대원이 위성전화를 걸어와서,’어제 내가 야간침투해서 뒤에서 이렇게...

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    와호장룡臥虎藏龍
    와호장룡臥虎藏龍

    요새 체육관을 여러군데 끊어놓고 오늘은 여기, 내일은 저기 이렇게 돌아다니고 있다.하루에 두군데 가서 운동하기도 하고... 체육관마다 장비가 조금씩 달라서 장단점이 있다. 그중에 한군데는 특이하게도 노인들이, 즉 할아버지들이 바글바글대는 체육관이다. 내 살면서 60-70대 노인이 이렇게 많은 체육관은 처음 봤다.재미있는것은 이 노인들이 들었다...

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    태권도 공원
    태권도 공원

    태권도 공원 명칭이 표류중이라고 하던데.‘세계태권도광장’, ‘태권도월드’, ‘태권도센터’,‘세계태권도전당’, ‘태권랜드’, ‘한국정신공원’등이 거론되고 있다고 한다. 태권도성지에는 무조건 절을 하나 지어야 한다.뽀대나게 단청한 절 한채 지어놓고거기서 템플스테이 하면서 외국의 태권도 수련자를 받는게 최선이다.태권도 고단자 몇명이 산 곳곳에 지어놓은 암자에서 기거하면서찾아오는 외국인 수련자들에게 개폼도 잡고...

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